胎動是指胎兒在母體子宮內的主動性運動，比如呼吸、張嘴運動、翻滾運動等。胎兒在孕婦子宮腔裡因自主性活動撞擊子宮壁，從而引起孕婦腹部變化。胎動易受到孕婦的情緒、動作、環境刺激等影響，它是檢測胎兒活動量增減的指標之一，胎動異常一般也預示著潛在的健康問題。如果是受到媽媽咳嗽、呼吸等動作影響所產生的被動性運動，就不算胎動。到孕8周的時候，寶寶初具人形，四肢已經長出來了，這個時候胎兒就會在腹中蠕動，這就是最初的胎動，但非常微弱，所以孕媽咪是感覺不到的，只有在B超上才能見到。
除了偶爾的B超檢查，孕媽咪是沒辦法通過眼睛瞭解生活在子宮裡的寶寶的狀況的，作為寶寶傳達訊息的方式，胎動是孕媽咪瞭解胎兒健康狀況的重要渠道。就好像媽媽通過表情來判斷孩子的需求和問題，孕媽咪需要通過胎動來監測胎寶寶在子宮裡的安危狀態。所以，即使每天忙於工作和家庭，一天一次溫柔的觸摸肚子，確認胎動的情況。碰到“半天都沒有胎動”“突然就不動了”之類的情況時，千萬不要放任不管，趕快去醫院就診。
