概述
關節脫位，多是由外力造成的，在劇烈運動之前沒有做好熱身運動、姑娘們穿著高跟鞋走在高低不平的路上等都可以造成關節上的脫位。在造成傷害後不適當的應急處理方法會加重病情的發展，加重患者的疼痛程度，也可能造成不可逆轉的傷害。所以我們要學習一些關節脫位的應急方法，方便以後在遇到緊急情況下能夠得到正確的應急處理，從而減輕患者的傷痛。
步驟/方法：
1、 檢查脈搏,在受傷的那邊距離心臟的遠處摸脈搏，在受傷的人的受傷肢體的指甲上，按一下後放松，看他的恢復正常顏色的時間，一般正常的話不超過兩秒，如果摸不到脈搏或指甲顏色恢復的很慢，表示受的傷嚴重或著固定包紮的力度太緊，必須要放鬆一些。如果並沒有包紮卻摸不到脈搏或按壓指甲恢復很慢的話，代表著受傷很嚴重，應該及時就醫。
2、 檢查遠端運動及感覺功能:讓關節脫位的人自行擺動上，下肢體如果是胳膊或者腿之類的受傷可以看看手的抓握能力和腳趾能不能動，觸摸關節脫脫位者手指或腳趾，看看他是否能辨別清楚，如果關節脫位者意識不清，則輕輕掐捏關節脫位者觀察其疼痛反應情形。
3、 把關節脫位部位固定是減輕疼痛的最好的方法，所以要把脫位關節固定，可以用雜誌，厚報紙或紙板固定住脫位部位，另外可以使用三角巾，布帶，固定，就可以避免脫位關節活動，減少疼痛。不要吃東西，因為可能需要打麻藥，進行全身麻醉治療，可以用聊天，聽流行音樂的方式分散、轉移關節脫位者的注意力，使他的痛感減輕。
注意事項：
為了避免關節脫位的病人再度跌倒受傷，應幫助他坐下或躺下，仔細檢查是否其他地方有受傷，並檢查他的脈搏或者按壓他的指甲看恢復情況，讓關節脫位的人安靜，溫暖並防止休克，和他說一些話轉移注意力，防止疼痛而休克。
