發布於 2023-07-24 14:48

  你聽說過骨盆帶了嗎?骨盆帶是一種功能性產後生理恢復日常用品,不像穿衣服、買鞋子,選得好,可以快速矯正骨盆,恢復身材;選不好,不僅起不到作用,還會導致不適,最重要的是,錯過了產後最佳恢復時機。

  腹產後一般醫院都會立即給產婦用收腹帶,用來束縛腹部傷口以免崩開,剛生玩寶寶,肚子不會一下子變小,看上去還有懷孕三四個月的樣子。我現在生寶寶兩個半月了,小腹還是凸出的,一般要五六個月才能完全恢復。收腹帶要連續用兩週以上,等傷口長好。但也不能長期用,會造成腹壓過高,肌肉水腫,不能完全復原。以後可以穿收腹褲,或是白天用收腹帶,晚上放鬆。

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骨盆矯正帶,適用於分娩後骨盆出現較強程度的疼痛者,一般由兩根或一根束帶組成,通過綁緊臀部,使骨盆下部產生適當強度縮緊,並保持安定,不僅可以感覺舒適,同時有助於產婦的骨盆恢復到分娩前的狀態,重塑媽媽體型。而骨盆帶的發展,也具有了較長的歷史。 上世紀60年代,歐洲人開始使用了紗布捆裹的方法進行產後助收骨盆,後傳入日本,在捆裹收腹的同時將胯部一起捆裹纏繞起來以達到收腹收骨盆效果,由於使用比較麻煩,逐漸
發布於 2024-09-18 19:45
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骨盆矯正的歷史要追溯到上世紀的50年代。歐洲醫學研究得出,女性在生育之後,胯部會有不同程度的增寬,臀部變大,影響美態。這些都是是產後骨盆恢復不良的原因。由於女性懷孕時荷爾蒙的作用使骨盆擴張,分娩時,骨盆恥骨聯合被撐開,如產後恢復不良,就會出現屁股增大,胯部增寬等形體變化情況。 無論您是妙齡少女還是魅力少婦,懷孕的時候骨盆都會由於雌性激素的增加而變寬,為自然分娩做好體型準備。而研究發現,在產後42
發布於 2023-05-08 12:49
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發布於 2023-08-15 10:43
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骨盆矯正的歷史要追溯到上世紀的50年代。歐洲醫學研究得出,女性在生育之後,胯部會有不同程度的增寬,臀部變大,影響美態。這些都是是產後骨盆恢復不良的原因。由於女性懷孕時荷爾蒙的作用使骨盆擴張,分娩時,骨盆恥骨聯合被撐開,如產後恢復不良,就會出現屁股增大,胯部增寬等形體變化情況。 無論您是妙齡少女還是魅力少婦,懷孕的時候骨盆都會由於雌性激素的增加而變寬,為自然分娩做好體型準備。而研究發現,在產後42
發布於 2023-09-06 17:47
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骨盆矯正帶的作用主要是2個,收縮子宮和收骨盆。親如果是順產+母乳,月子坐的好,基本不需要。 我就是順產後,馬上就母乳(母乳可以加快子宮收縮恢復),子宮幾天就收縮恢復了,惡露10天左右排盡,月子裡吃的好些,但是儘可能把湯水中的油撇乾淨,一天除了多躺加活動1小時(在床上把腿擱的高些、做起來活動頸椎、甩甩手臂等床上操,還有床上的收骨盆操,不用費力,在被子裡做老人都不怎麼看得到。 網上有相關的視頻,可以
發布於 2024-01-20 05:47
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1、跟自己的胖瘦沒關係,生了小孩,盆骨都是有影響的,我生之前就買了骨盆矯正帶,生之後堅持在用,效果不錯! 2、我用骨盆收緊矯正帶2個多月了,現在感覺好像PP變小了,以前的牛仔褲都能穿了,而且腰痠背痛的現象沒那麼重了,天天帶著挺管用的。 3、應該有用的,月子過完就矯正容易恢復體形。生產後的康復還需要加強營養,多做鍛鍊多休息,飲食要清淡有規律,每天也要做下運動,這樣才能迅速恢復體形,若是寶寶吃母乳還
發布於 2023-05-08 13:03
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很多媽媽在生產之前都會很糾結,到底要不要買骨盆矯正帶呢?一是擔心它有沒有效果,而是擔心貴不貴三是擔心買了又不用。那到底骨盆矯正帶是不是產後必需品呢?下面一起來看看網友媽媽們是怎麼回答的! 1、跟自己的胖瘦沒關係,生了小孩,盆骨都是有影響的,我生之前就買了骨盆矯正帶,生之後堅持在用,效果不錯! 2、我用骨盆收緊矯正帶2個多月了,現在感覺好像PP變小了,以前的牛仔褲都能穿了,而且腰痠背痛的現象沒那麼
發布於 2023-08-15 10:50
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概述 這幾天我發現孩子的情緒有點不對勁,而孩子稍微受到了一點點的委屈都一直大鬧,而最近我還發現在孩子每次大鬧的時候都會出現一種小腹長包的現象,這幾天來我還開始發現孩子每次在哭了之後就一直會說痛,而婆婆說孩子的這種症狀有點像是患了疝氣,而通過檢查驗證後又發現孩子是得了這種疾病,現在朋友推薦我給孩子使用疝氣帶,我想知道疝氣帶有甚麼用處? 步驟/方法: 1、 疝氣帶是一種專門用於治療孩子疝氣疾病的
發布於 2023-01-30 13:30
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概述 每個孩子的到來,都是爸媽的心頭肉,但凡有一點頭疼腦熱爸爸媽媽都會緊張的不行,更別說是嚴重點的病痛了,俗話說的好,病在兒身,痛在母心,我家寶寶是在出生後的五天左右出現的臍疝,當時不知道是怎麼了,以為是肚臍沒有長好,特別是哭的時候,肚臍會往外出的更厲害,看到孩子這樣,當時的心情真的是沒有辦法用語言是表達的,所以我想把我的經歷分享給各位寶寶媽媽。 步驟/方法: 1、 硬幣固定法,準備一枚一元
發布於 2022-10-25 07:27
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溫暖的春季讓我們又一次換上了輕薄的衣服,可這也成了諸多羅圈腿人士的一大煩惱,對於羅圈腿我們該尋找甚麼解決辦法呢?網絡上宣傳的羅圈腿矯正帶,不但便宜而且效果誘人,?想要矯正羅圈腿的朋友一直都在苦苦尋找,下面我們就聽聽中國腿部整形網權威專家李沁奕是怎麼看待這個問題的。並不能像網上宣傳的一樣帶給大家滿意的效果,而且還極易出現其它的併發症: 1、效果欠佳。一般堅持使用一年以上才可能有丁點效果,且效果不穩
發布於 2023-03-29 10:26
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