概述
您好，本人今年50歲是一名男性。我是一名老師我每天上班都要講課所以站著的比較多，前幾天我感覺到腰部非常的不舒服然後就去醫院做了一下檢查，檢查的結果說我有一點腰椎間盤突出，我們家以前也有一個親戚是腰椎間盤突出當時他也沒在意後來就變得特別嚴重了，到醫院做了好久的治療效果也不是非常好，所以我現在都有點害怕了不知道怎麼辦，請問腰椎鍵盤突出好的治療方法？
步驟/方法：
1、 腰椎間盤突出是現在非常常見的一種損傷性的的疾病，腰椎間盤突出的發病機理非常的多，並且現在腰椎間盤突出也越來越趨向於年輕化，所以年輕人也需要重視對於腰部的保護，防止腰椎間盤突出。
2、 目前對於腰椎間盤突出的治療方法有很多種，根據腰椎間盤的情況選擇最佳的治療方法，年前人腰椎間盤突出不嚴重的情況可以選擇理療的方法進行治療，可以到醫院的中醫科做按摩推拿加針灸的方法進行治療。
3、 對於比較嚴重的腰椎間盤突出可以採用股盆牽引治療方法，股盆牽引治療法可以減輕椎間盤內壓，減輕對神經根的刺激可以有效的治療腰椎間盤突出的症狀，但是一定需要在專業醫生的指導下操作。
注意事項：
腰椎間盤突出的患者不管做哪種治療方法之後一定要注意需要臥床休養，避免出現任何體力勞動的情況，三個月之內不可以手提重物或者是進行彎腰的動作以免造成腰部的負擔，影響治療的效果。
