寒地凍的冬天，很多小朋友都不願意呆在溫暖的家裡，可是在戶外，又很有可能被感冒病菌給感染而患上感冒，如果得不到及時治療，還會有更嚴重的疾病。所以兒童感冒要重視，尤其是冬季感冒。
太挑食
平衡膳食是保證孩子健康成長的物質條件，但很多孩子在父母的縱容下養成了挑食的毛病。正確地做法是讓孩子不挑食不偏食，注意維生素A、D等各種營養素的攝入。每天吃飯遵循早餐以主食為主，副食為輔，有幹有稀;午餐主、副食的質量並重，湯、菜的數量和質量並重，主食中麵粉、大米交替吃，副食中有湯、有菜、有葷有素;晚餐以主食為主、幹稀搭配、副食為輔的原則。
捂得早
衣著不當也是幼兒經常感冒的原因之一，其中主要是父母給孩子穿的太多。有的父母天氣剛剛轉涼就給孩子穿上厚厚的衣服，十月份就給孩子穿上防寒服、毛衣毛褲、戴好幾層帽子。其實，孩子們天性活潑好動，過多的穿著限制了他們的活動，甚至會阻礙他們體表的血液流通，也使得他們一活動就出汗，更增加了感冒的機會。
亂吃藥
大多數感冒都是病毒造成的，抗菌藥根本不起作用，特別是早期的病毒感冒，抗菌藥不僅無效，反而會引起機體菌群失調，加重病情。有的父母孩子剛有一點兒鼻塞、咳嗽就給孩子吃抗菌藥，孩子有病不去醫院而是隨便買點兒藥吃更是常有的事。以致有的孩子患感冒後吃了好多藥還不見好轉，究其原因就是沒有對症服藥，延誤了病情。還有的父母就醫後不遵醫囑，一兩天不見孩子好轉就隨便換藥，造成孩子感冒反反覆覆。
冬季兒童感冒的原因：其實，只要合理、按時服藥大部分患兒都會很快痊癒，正確服藥還能解除感冒引起的發熱、鼻塞、咳嗽等不適，避免併發症。
預防感冒
飲食均衡規律
保證寶貝飲食營養的均衡全面。讓寶貝在日常飲食中均衡攝取富含蛋白質、糖分、脂肪和礦物質等營養素的食物，養成良好的飲食習慣，不挑食、不偏食，有助於增強體魄。
補充維生素
維生素能促進體內重要代謝，提高免疫力，對預防感冒必不可少，所以讓寶寶多吃胡蘿蔔、南瓜和西紅柿等紅黃色食物及水果，其中所含的β胡蘿蔔素可以防治感冒。
少吃鹽多喝水
給寶貝準備的飲食要清淡，食物過鹹會增加寶寶腎臟負荷，降低免疫力，感冒病毒容易入侵呼吸道而誘發感冒。天氣乾燥，每天給寶貝多喝水，可起到除燥，保護黏膜的功能，促進病毒的排除，預防感冒。
