概述
嚴重的脫髮會影響到整個人的外表，嚴重的脫髮也會對個人的心理產生影響，很多人出現脫髮時，由於脫髮的症狀比較嚴重，常常會出現自卑的心理，嚴重的脫髮是挺讓人自卑的，但是想要不自卑的話就應該要去改變，不管是外表，還是心裡，只要我們能夠改變，就要重新找回自信，脫髮是比較常見的，但是我們應該要找出脫髮的原因，積極的治療，避免脫髮對我們自身產生的各種影響，頭髮很難看自卑怎麼辦呢？我們來了解一下有哪些解決的方法吧。
步驟/方法：
1、 脫髮很難看也不要對自己產生自卑的心理，因為脫髮導致自卑，可能會加重脫髮的症狀，甚至會對心理產生障礙影響，還會誘發其他的疾病，既然出現脫髮難看的現象，就應該要找出治療脫髮的方法，讓脫髮的症狀得到明顯改善。
2、 脫髮很難看出現自卑的心理，這是很多脫髮患者的內心感，脫髮的確讓個人的形象受到了很大的影響，患者一定要讓自己擁有超高的能力，擁有超高的能力時你就會發現脫髮其實沒有甚麼大不了的，把自己的心態放好自信，找回這些自卑都能夠消除。
3、 脫髮很難看出現自卑，其實也可以讓自己換個髮型，像男性完全可以剃個光頭，這樣可以很好的遮掩脫髮的現象，而女性可以買一些好點的假髮，現在戴假髮也比較正常，這樣也能夠讓自己避免出現脫髮難看的症狀，讓自己的自卑心沒那麼強。
注意事項：
其實脫髮是正常現象，但是嚴重的脫髮就應該要引起重視，應該要積極的治療，而不是出現自卑的心理，如果心理出現了障礙影響也有可能會加重脫髮的現象，出現脫髮時我們應該要正確的去面對，而不是消極的心態，良好的情緒、良好的心態，對於治療脫髮也有著很大的作用。
