害怕出門，害怕上學，非常缺乏自尊心

你好，從你描述的情況來看，你現在是初一，從五年級只是有點自卑，到現在越來越嚴重，不敢出門，不敢見人，一提到出門和上學就很害怕，喜歡一個人呆在家裡，出門別人看你一眼都覺得是在說你，有兩種可能，一是有比較嚴重的心理問題；二是也不排除患有社交恐懼症的可能；。建議你最好到當地大醫院精神科門診進一步明確診斷，及早干預或系統治療

首先要調整好心態，樹立自信心，建議你可以到正規醫院接受心理醫生的面對面諮詢和輔導。做一個積極樂觀的人，對自己有信心，平時儘量鼓起勇氣與人交流，不要有太多的心理負擔，只要邁出第一步，相信你會越來越好的!

兒童和青少年會有一些心理問題或情緒問題，如情緒不穩定和缺乏安全感。他們中的大多數人都有一些精神心理因素，或與人格有關。例如，受環境因素的影響。需要調整心態，提高自信心，改善溝通，嚴重者需要進行一些心理治療或藥物治療。