概述
人到中年，很多人都出現了脫髮，但是一些年青人，由於工作壓力大、競爭激烈，整天忙於工作，時間長了也會出現一塊塊地脫髮，也就是人們常說的斑禿，給他們的生活帶來了很大的困擾，那甚麼是斑禿呢？斑禿是一種驟然發生的侷限性斑片狀的脫髮性毛髮病，其病變處頭皮正常，無炎症及自覺症狀。那麼斑禿平時擦甚麼有助於長出新發呢？
步驟/方法：
1、 斑禿擦生薑可以生髮，因為中醫認為生薑有解表、發散的作用，經常用生薑片擦拭頭皮，可以促進頭部血液循環，打開毛囊，有助於刺激新的毛髮生長，而且還可以防止脫髮，大家可以試一試。
2、 除了擦生薑以外，大家平時可以用桃木梳梳頭髮，也有助於頭皮的血液循環，促進新發生長，但是不要用塑料梳，以免產生靜電，對毛囊有傷害，另外燙髮、染髮也不要過於地頻繁。
3、 斑禿患者日常生活中也可以多吃一些有生髮作用的食物，比如花生、黑芝麻、核桃等，也可以吃一些維生素、礦物質豐富的蔬菜和水果，也有助於生髮，不要吃辛辣、油膩等刺激性食物。
注意事項：
生薑雖然對生髮有效果，但是由於斑禿的病因不盡相同，所以要在查明病因後，進行對症治療，以免產生一些不好的作用，另外要學會勞逸結合。
