概述
生薑有一個活血化瘀的作用，他在斑禿患處也是比較好的，但是不能過量一旦過量的話會刺激到皮膚要的話最好是用熱水泡一下泡軟好的嘻嘻如果濃稠度過高的話反而會適得其反，所以說一定要適量時間也不要太長一般超過5分鐘就可以了我得了斑禿的話最好可以去藥店買哈西奈德溶液來進行塗抹治療一般來說治療斑禿的效果也是比較不錯的平時睡眠時間一定要充足，不要太晚睡覺
步驟/方法：
1、 斑禿引起的原因可能是由於平時生活上面工作上面壓力過於大，過於勞累，或者是涼的飲食習慣和不良的生活作息習慣引起的是接觸了一些有毒的化學物質或者是放射性物質，它都是會引起斑禿的。
2、 一旦得了斑禿的話，也不要太焦慮緊張不要經常生氣發火，平時要多注意休息，不能太過於勞累，房間要注意空氣的流通，睡眠時間一定要控制不要抽菸喝酒，還要熬夜不要經常去一些酒吧或者KTV比較嘈雜的場所。
3、 不要太晚睡覺飲食方面要清淡一點多會些清火的粥類的食物都會些湯湯水水不要去接空氣質量比較差的地方儘量不要去外面吃飯，在家裡吃的清淡一點，少放鹽少放味精平時多喝水多曬曬太陽，要注意增加自身抵抗力免疫力
注意事項：
多吃些五穀雜糧還有大豆類的食物，你也可以去一些比較專業的中醫院，在醫生的指導和安排下來配些中藥療程的調理和服用一般來說效果也是比較不錯的。
