概述
斑禿是一種非常常見的疾病，這個疾病大家是相對比較熟悉的，對於這個疾病大家也是有一定的瞭解和認識的。斑禿這個疾病是皮膚疾病的其中的一種，這個疾病也是脫髮疾病的一種，這個疾病也就是大家經常說的鬼剃頭，也有的人叫做圓禿或者是叫做圓形脫髮。斑禿這個疾病的患者是非常多的，基本上是男女老少都是有可能會出現這個疾病的。
步驟/方法：
1、 造成斑禿這個疾病的原因是非常多的，目前醫學上對於這個疾病的病因尚未明確。一般是認為斑禿這個疾病的出現和遺傳因素、精神因素和外部創傷等其他的因素有關係的，和患者平時的生活習慣也是有一定的關係的。
2、 斑禿這個疾病的患者一定是要注意自己平時的作息的，一定是要養成良好的作息規律的，還有就是儘量是不要熬夜的，儘量是不要高強度地工作的，要學會放鬆自己，不要讓自己過於勞累的。
3、 斑禿這個疾病的患者一定是要注意自己平時的一些生活習慣的，要養成健康的生活方式，一定是不要出現酗酒的情況的，還有就是一定是不要過度抽菸的，最好是可以做到戒菸戒酒的。
注意事項：
斑禿這個疾病的患者一定是要注意自己平時的飲食的，儘量是不要吃一些刺激性的食物的，忌辛辣，平時的話可以多吃一些新鮮的蔬果，要注意食品的衛生。
