豎抱的姿勢是很多寶寶都非常喜歡的，也是餵奶後習慣的抱法，因為媽媽們在給寶寶拍嗝時通常就是採用這種姿勢。用這種姿勢來抱寶寶要注意的就是手在頭部、背部和屁股的位置。
1 坐著豎抱的方法
餵奶以後，媽媽可以坐著不動，稍微調整一下寶寶的位置，讓寶寶的屁股坐在自己的腿上，一隻手託著他的背部，另一隻手託著頭和頸部。如果要拍嗝，可以用放在背部的手輕拍寶寶的背。
站著豎抱的方法
有些寶寶更喜歡媽媽站著抱自己，可能這樣的視野比較開闊。媽媽站起來的時候先不要站直，彎著腰慢慢站起身，上身和寶寶自然分開。
2 支撐住寶寶的頸部和背部
站起後，媽媽的手支撐住寶寶的頸部和背部，上身微微前傾，眼睛溫柔地注視著寶寶。
3 把寶寶的頭輕輕地靠在自己的胸前
然後，媽媽可以順勢自然地把寶寶的頭靠在自己胸前，有些寶寶喜歡把頭擱在媽媽的肩膀上，這樣的姿勢也是可以的。然後確認一下手的位置在寶寶的頸部和屁股就可以了。
像爸爸這樣手臂力量大的話，就可以嘗試一下這樣單手支撐的抱法。這種姿勢要注意手臂一定要夾緊，否則可是會把寶寶摔下來的哦。
還有一種是小孩的臉背向大人，將手放在小孩兩手臂下(通過胸前)，另一隻手托住屁股，這種抱法可以讓小孩180度觀察，不管大人站著或坐著都可以。
媽媽注意不要身體太挺
有些媽媽在抱寶寶的時候身體會不自覺地向後傾，如果身體太挺起的話容易給腰部造成負擔，可能會受傷哦。所以媽媽自然站直就可以了。
