預產期過了還沒生怎麼辦
方法一:如果預產期過了還沒有動靜,準媽媽就要加強運動。直立運動能促使胎兒入盆,同時還能鍛鍊盆底肌肉,增加產力。不過,出去運動的時候需要找個“保鏢”,以防突然有“緊急情況”。
1)散步是孕晚期最適宜的運動方式。散步可以呼吸新鮮空氣,在妊娠末期,散步可以幫助胎兒下降入盆,鬆弛骨盆韌帶,為分娩做準備。散步時應邊走動,邊和孩子交談,和他一起聆聽小鳥的歡唱,蟋蟀的喧譁。
2)產前體操在國外非常流行,體操不但可以促使胎頭入盆,而且可以增加骨盆底肌肉的韌性和彈性。
3)經常可以聽到醫生對已經過了預產期還沒有動靜的準媽媽說:“去爬樓梯吧!”爬樓梯可以鍛鍊大腿和臀部的肌肉群,可以幫助胎兒入盆,使第一產程儘快到來。
方法二:藥物催生。藥物催生前要接受一系列的檢查和監測,來評估胎兒狀況和胎盤功能,以做出決定。如超音波測量發現胎兒過大或指診**頸已經相當柔軟者,可以考慮早一點開始催生。如果子宮頸成熟度佳、胎盤功能好、羊水量正常的話,則可以再等待一段時日。
方法三:B超檢查。預產期過了還沒生的B超檢查,有下面幾個關鍵指數。
1)胎盤成熟度。胎盤成熟度分為一度、二度、三度,如果胎盤成熟度已經達到三度,提示胎盤已老化,不能提供胎兒所需的氧氣與營養,應考慮藥物催生。
2)羊水量。在兩個垂直的超音波平面上,至少一個羊水腔直徑必須大於1公分以上,如果羊水量過少,要考慮終止妊娠。
3)胎兒大小。胎兒過大容易導致難產,或因產程延長而增加胎兒窘迫發生的機會。
4)臍帶血流速度:利用彩超可以測量臍帶血流速率,反應血流阻力的大小。正常的懷孕,隨著週數增加而阻力減少,但是如果合併胎兒生長遲滯或胎盤功能不良,則會呈現不正常的變化。此時,就要考慮藥物催生。