概述
夏天到了，前段時間發現我一個朋友手上有一點一點的小紅點，感覺看上去十分的不美觀，跟他聊天才知道他有雞皮膚，但是他沒感到有痛癢，所以也就沒去醫院看，但這一定程度上影響了他。所以我來分享一下得了雞皮膚的解決方法。
步驟/方法：
1、 首先，對於皮膚病我們不能忽視，因為這畢竟會一定程度上影響自己，不要抱有自己不痛不癢就放在一邊。要做好清潔工作。
2、 其實雞皮膚可以用中醫藥的方法進行治療，可以採用生地、麥冬、女貞子、旱蓮草、山芋肉、白芍、西洋參、炒白朮、天子片、玄參、紅花、制首烏、枸杞、黑芝麻、靈仙、山藥、荊芥、防風等中藥的組方
3、 平時的保養也很重要，皮膚是養出來的，多補充維生素之類的。也可以很大程度上治療及皮膚。
4、 多吃些有營養的果蔬，養好自己的皮膚。
注意事項：
一定要照顧好自己的身體，有病就要治，不要放著不管。
