檢查:如果成功懷孕,準媽媽應縮短檢查的時間間隔,特別注意血壓、尿液,以便早期發現妊娠中毒症。懷孕16周~20周時,要進行唐氏篩查、懷孕20周以後要做羊水穿刺,更多關注血糖、血壓等指標,高齡產婦自然分娩的難度更大,需要提前做好準備。
生活:高齡孕婦孕期要比一般孕婦更加謹慎,飲食上既要保證充足的營養,又不能吃得過多過飽。穿著保持柔軟、寬大,不穿緊身褲和高跟鞋。孕媽媽每天應保持8~10小時的睡眠時間,並遠離輻射,不要長時間看電視、玩電腦,或者是打電話。
運動:由於剛懷孕時胎兒發育不穩定,孕婦身體狀況也不穩定,最好不要進行劇烈的運動,以免發生流產。待身體狀況穩定,可堅持適度的體力活動,增強自身體質的同時,預防因胎兒過大而導致的難產。
分娩:高齡婦女生育屬於高危妊娠行為,自然分娩的難度比一般孕婦更大。為確保母嬰安全,建議高齡產婦提前幾天或十幾天入院待產,以保證分娩順利。