概述
大多數人都有這樣的經歷。在夏天來臨之季，水泡如同愛搗蛋的小鬼，形影相隨。長在腳上或手指等部位。很癢，如果您忍不住去擠出水來的話，就會長成一小塊紅紅的。擠破了以後會串到擠過地方的周圍又有小水泡，再擠，再串到周圍……如果反覆，真讓人煩惱，那麼我們能如何預防和治療這些小水泡呢？在患處塗抹適量的蛇脂軟膏有助於防止皮膚細菌的感染。而自制可口的薏米紅豆粥，可以幫助您驅除體內的溼熱，對預防和治療水泡有很好的效果哦。
步驟/方法：
1、 首先，用溫開水洗淨雙手，用乾淨的抹布擦乾後，在患處塗抹適量的蛇脂軟膏，它可以對抗皮膚細菌感染。輕輕按摩至手部皮膚完全吸收。此後，請儘量避免患處接觸到有水的地方。
2、 如果有條件，能自制好吃的薏米紅豆粥。把80克紅豆和80克薏米提前四個小時浸泡，洗乾淨後放入鍋，加入適量的水，再把冰糖80克、陳皮3錢、大棗10顆、甘草1片放進後用大火煮開。之後關火蓋上悶大概半個小時。之後轉小火煮約半個小時。薏米、紅豆是清除體內溼氣的最佳食材，對預防和治療水泡有很大的幫助。
3、 此外，請您儘量避免過度食用辛辣或酸冷的食物，保持清淡的飲食習慣更有益於身體健康。另外，請儘可能不要長時間處在潮溼的環境中。這將有助於手部皮膚的水泡早日痊癒，以及避免水泡的再次出現。
注意事項：
如果偶爾出現水泡，一般考慮是皮膚細菌感染，但並不排除是體內溼熱所致。如果該症狀反覆出現，則考慮微量元素缺乏。請及時看醫生，遵從醫囑適當補充維生素。祝大家在夏天也能擁有一份好心情。
