發布於 2024-05-27 17:00

  月牙是人體健康“晴雨表”  中醫學認為,爪為筋之餘,為肝膽之外候。簡單地講,看指甲可測知體內臟腑氣血的盛衰,可以知道一個人身體健康與否,指甲的月牙可以說是人體健康的“晴雨表”。

  中醫專家表示,中醫從指甲上的月牙診斷一個人的健康是科學的,而且有一定的道理。健康人的月牙應該有七八個,除了大拇指外,其他手指都沒月牙的人,則很容易腎虛。  “丟失”的月牙能長回來  根據中醫手診原理,正常指甲應是紅潤含蓄,堅韌而呈現弧形,平滑而有光澤,指甲蓋上的月牙清晰。月牙是人體精力是否充沛、是否健康的“晴雨表”,精力越充沛則月牙越白,反之月牙越差越模糊。一般而言,月牙的面積約是指甲的五分之一,邊緣清晰。人的身體有疾病時,一般都能通過月牙顯示出來,或顏色變化,或月牙減少,當人的身體通過調理恢復健康後,月牙則會慢慢地重新顯露出來。

  大拇指必須有月牙  中醫專家認為,健康人兩個手的拇指必須有月牙,食指和中指應該有月牙,無名指可以沒有月牙。雙手要有八到十個月牙為最好。一般而言,拇指、食指、中指都有月牙,共六個月牙才算基本健康。健康人的月牙面積大致是指甲的五分之一,如果月牙面積小於指甲五分之一,則表示精力不足、腸胃吸收能力差。如月牙突然變得晦暗、縮細、消失,往往意味著患有消耗性的疾病,或腫瘤、內出血等。月牙如果大於五分之一時,多意味著心肌肥大,易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。

  守住月牙就是守住健康  若是孩子手指甲上沒發現有月牙怎麼辦?李彤表示,在小孩子沒有發育之前,是沒有月牙的,對此父母不必過於驚慌,等到孩子發育了,月牙會自然長出來。此外,大人夜生活、性生活過多,月牙會隱褪消失,也很難長出來,因此建議不要長期熬夜和縱慾。  專家表示,月牙越少,表示精力越差,體質越差,免疫力越弱,也意味著人越容易疲勞。沒有月牙的,雖然不一定就表示有病,但要注意的是:無月牙的人,往往不病則已,一病就往往比較嚴重。此外,只剩下大拇指還有點月牙的朋友注意了,這意味著你的身體能量或許已開始不足了,疾病也會離你不遠了。如發現月牙減少,可以補充蛋白質和黑色食品,如黑米,黑木耳等。儘量保持體力旺盛,此外要適當鍛鍊。判斷一個人是否患某種疾病,還應該綜合其他方面的因素,通過各方檢查論證才能確定,不必因月牙一發生變化就心慌。

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指甲上的月牙代表甚麼?有人認為月牙是人體健康與否的“晴雨表”,那麼指甲上的月牙人體健康有著怎樣的聯繫呢?下面就給大家介紹下指甲上的月牙代表甚麼。月牙的狀態:藍色或有藍色暈染,反映人體的狀況:血液循環不良,容易頭暈、頭痛,嚴重的可能會有動脈硬化或者心臟病。月牙的狀態:面積超過1/5,反映人體的狀況:有可能會中風或者高血壓。
發布於 2022-10-02 14:15
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手指甲上的月牙與我們的健康狀況息息相關,一般情況下兩手的大拇指、食指、中指有月牙才是正常以及健康的狀態。然而很多人手指甲上的月牙數量都不多,甚至部分人群連一個都沒有。專家提醒,出現這一情況多半表示你身體已經處於亞健康狀態,並且營養嚴重不足。要想找回指甲上的月牙其實也不難,只需要多吃些營養的食物即可。 1.蛋白質 可以說蛋白質是生命的基礎,沒有蛋白質就沒有生命的形成,由此可見蛋白質對於人體健康而言
發布於 2023-12-10 00:40
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體虛,免疫力弱引起。 如發現月牙減少,可以補充蛋白質和黑色食品,如黑米,黑木耳等。儘量保持體力旺盛,此外要適當鍛鍊。 根據中醫手診原理,正常指甲應是紅潤含蓄,堅韌而呈現弧形,平滑而有光澤,指甲蓋上的月牙清晰。月牙是人體精力是否充沛、是否健康的“晴雨表”,精力越充沛則月牙越白,反之月牙越差越模糊。一般而言,月牙的面積約是指甲的五分之一,邊緣清晰。人的身體有疾病時,一般都能通過月牙顯示出來,或顏色變
發布於 2023-12-10 01:00
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月牙痕數量與體質 1正常的月牙痕數量是8-10個,且大拇指上必須要有月牙痕。 凡是多餘8個,小指上也有月牙痕者屬於熱性體質。此類人多體內陽氣旺盛、臟腑功能強壯,身體素質好,不怕冷。但是在病症情況下容易出現臟腑功能亢進、面色紅、口乾、上火、便秘、易怒的現象。除此以外,月牙痕多餘8個的熱性體質者患高血壓、高血糖、中風的幾率都相對較高。 月牙痕數量少,甚至只有大拇指上有月牙痕者屬於寒性體質。此類人多髒
發布於 2024-05-27 16:40
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一:飲食調理:黑米,黑豆,黑芝麻,薏米,大米,百合,桂圓,紅棗適量,放在一起浸泡一夜,早上煮粥,堅持下去。黑米,黑豆,黑芝麻,薏米比較難煮開,可以用粉碎機打碎後再浸泡。這樣煮的時候就比較容易爛了。桂圓紅棗也可以用紅糖代替。這道粥對身體很少補益。常吃妙不可言哦。食療最重要的是堅持,不堅持是很難看到效果的哦。 二:沒有月牙的人身體狀況往往不好,吸收也比較差,所以我們可以多喝些清湯,比如廣東的清湯,作
發布於 2024-09-04 06:57
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寶寶的指甲沒有白白的小月牙,是身體不好嗎?其實,寶寶在發育之前,是沒有月牙的,所以爸爸媽媽不必驚慌哦。等到孩子發育了,月牙會自然長出來。 從月牙看一個人身體健康與否只是一種手段,不能因此就斷定一個人患有某種疾病。判斷一個人是否患某種疾病,還應該綜合其他方面的因素,通過各方檢查論證才能確定,不必因月牙一發生變化就心慌。 月牙面積大小可察疾病 健康人的月牙面積大致是指甲的五分之一,如果月牙面積小於指
發布於 2024-09-04 07:17
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指甲下方五分之一處出現一個白色的半月形,這就叫半月痕,有些人稱之為小太陽,有些人稱之為小月牙兒。半月痕的發育深受營養,環境,身體素質的影響,當消化吸收功能欠佳時,半月痕就會模糊,減少,甚至消失。所以半月痕可以反映人體正邪的狀況和推斷疾病以及預後的吉凶。 從半月痕面積看: 1、半月痕面積小於指甲1/5,則表示精力不足,胃腸吸收能力較差。半月痕突然晦暗,縮細,消失,往往會患有消耗性的疾病,腫瘤,出血
發布於 2023-12-10 00:33
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末梢神經炎 手指末梢神經由於中毒、感染、維生素B缺乏、手指供血障礙等原因,引起炎症反應,都可產生手指麻痛。大多兩手的手指同時發生,原因除去後常可恢復,口服或注射維生素B1、針灸等治療可促使恢復. 尺神經損害 前臂和上臂的尺神經受外傷,壓迫、或患腫瘤時,可引起同側的小指和無名指麻痛及部分手指活動障礙.在肘後部尺神經溝處較易受損傷或壓迫。多數在損傷後半年左右會逐漸恢復,但如患腫瘤、完全斷裂或嚴重受壓
發布於 2024-05-06 06:32
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另外,季節交替時節,氣候多變,有的人沒有及時改變護理自己雙手的方式,長接觸含有化學成份的物質、雙手經常沾水而且沾完水後又不及時擦乾水分,時間長了,也出現手部脫皮的症狀; 最後,一般季節交替時特別是夏末秋初到冬季的這段時間,人的身體更需要健康的營養來抵禦多變乾燥的氣候,有的人飲食不注意,依舊吃的很辛辣刺激,導致體內缺乏必需的維生素,這個結果就會出現在手上,手部產生脫皮的現象。 但是,季節性手部脫皮
發布於 2024-07-30 01:27
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黑豆有暖腸胃、明目活血、利水解毒之效。也是潤澤肌膚,烏須黑髮佳品。富含優質蛋白、Vb族和Ve,還含有核黃素、黑色素。對防老抗衰、增強活力、美容養顏有幫助。 黑米具有健脾暖肝、補血益氣之效。其維生素B1和鐵的含量是普通大米的7倍。冬季食用對補充人體微量元素大有幫助。用它煮八寶粥時不要放糖。 黑蕎麥可藥用,具有消食、化積滯、止汗之效。除富含油酸、亞油酸外,還含葉綠素、盧丁以及煙酸,有降低體內膽固醇、
發布於 2024-09-04 07:10
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