概述
我這一段時間上火了，嘴唇上面起了水泡，而且我還發現我的嘴唇紅腫。牙齦也開始疼了，我也感覺有點腫。這樣的情況搞得我非常的難受，給我的生活帶來了很大的不便，每次到吃飯的時候更是痛苦，我不知道該吃些甚麼？我想請問一下大家，對於我這樣的情況該怎麼進行治療呢？我還要注意些甚麼？飲食上不能吃甚麼？請大家幫幫我吧！
步驟/方法：
1、 對於患者出現這種情況，雖說是上火引起的，但也是身體缺乏維生素的表現。因此患者對於自己的病情可以服用一些清熱解毒的藥物，然後再配合吃一些維生素，這樣病症會好的更快些。患者對於自己的話主要減少一些不必要的刺激，在飲食上要多注意。
2、 患者的患病期間在自己的日常飲食上要注意飲食的清淡。患者要多吃一些易於消化的食物，比如患者要多喝一些粥，少吃重鹽，重辣，重油的食物。患者還要注意在患病期間多吃一些富含維生素的，水果蔬菜，儘量的多喝一些水，保持大便的通暢。
3、 在患病期間還要注意控制自己的情緒，不要過於的激動焦慮。要儘量保持平和的心態，合理的安排自己在生活上的作息時間，不要讓身體過度的疲累，最重要的是不要熬夜，注意休息，以保證充足的睡眠。充足的睡眠，對於身體的健康是最重要的。
注意事項：
我們在自己的日常工作學習中，都要注意保持飲食的健康，注意休息，適當的進行一些體育鍛煉，提高身體的各項機能，對於身體的健康是很有必要的。
