概述
我的叔叔一直身體都很好，最近總是感覺身體非常的不適，不是感冒就是噁心乾嘔，有的時候還會有發燒現象，心情也是暴躁不安的，就買了一些藿香正氣水服用了一些日子，可是身體上還出現一些小紅點，鮮紅色的小塊，有一次叔叔發燒過後，嘴角處會出現乾裂流血的皮膚，脖子和額頭都會出現一些紅色的的小斑塊，問過醫生後，醫生說是對一些東西過敏，才知道是怎麼回事。
步驟/方法：
1、 生活中要注意調節飲食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖飲食，不要吃一些辛辣、酒等刺激性食物，避免精神過度緊張及局部搔抓，生活有規律，保持足夠睡眠要多注意自身的衛生，要保持自身衛生的乾淨整潔。
2、 多去戶外做一些鍛鍊身體的活動。有助於提高我們身體的抵抗力，多服用一些帶有維生素等物品。這樣的食品有助於提高我們的免疫力。儘量避免去一些潮溼，帶有病菌性多得多地方。
3、 要保持室內的通風情況，適當的時候多去戶外呼吸下新鮮空氣。貼身衣物儘量穿一些純棉的衣物，因為這樣的衣物透氣性比較好，家居內的床上用品也要做到勤洗勤換，要保持一顆良好的心態。
注意事項：
要注意多休息，合理的安排作息時間。不可過度的勞累熬夜。多吃一些新鮮的水果蔬菜。避免吃一些辛辣，海鮮類的食物。切記不可飲酒。不要有焦躁，不安，憂慮的心情。大量的維生素可以提高我們身體的免疫力。
