概述
神經性皮炎是屬於一種慢性的皮膚病，在現在的社會生活中神經性皮炎是一種常見的皮膚病，多見於成年人，基本上兒童不怎麼發病。精神因素是誘發神經性皮炎的主要誘因，人的情緒波動大，精神過於緊張和焦慮，或者說是一個人的生活環境突然之間發生變化都可能會使得神經性皮炎病情的加重和反覆發作。所以神經性皮炎的患者要注意保持樂觀，神經性皮炎出現瘙癢的時候一定要注意出現瘙癢的感覺的時候要注意儘量不要搔抓，在抓破皮膚有傷口的時候一定不要使用鹼性強的肥皂和沐浴液洗漱。
步驟/方法：
1、 神經性皮炎的患者要注意放鬆，不要讓自己處於一種過於緊張的狀態。患者要保持樂觀，心態放平，防止情緒過激，特別是要注意避免情緒起伏，焦慮，激動等等，要養成規律的生活習慣，生活中注意勞逸結合。
2、 神經性皮炎的反覆發作，久治不愈的很大程度上是因為患者忍耐不住皮炎發作所帶來的瘙癢感，抑制不住的想要去搔抓，所以傷口一直好不了。因此患者要避免用力搔抓，儘量不要摩擦傷口。
3、 規律的飲食習慣也是非常重要的。患有神經性皮炎的患者要注意限制酒精的攝入，不喝酒也不要喝含有酒精的飲料，不要吃辛辣刺激的食物，飲食上以清淡為主，保持大便通暢，同時積極治療胃腸道的病變。
注意事項：
在神經性皮炎出現瘙癢的時候一定要注意出現瘙癢的感覺的時候要注意儘量不要搔抓，儘量忍耐。避免、濃茶、咖啡、酒類、麻辣食物等食物。貼身衣物應寬鬆，不要太緊繃。忌用熱水及肥皂洗擦。
