概述
有次和朋友出去，可能是太陽太厲害了，皮膚也曬傷了，我的朋友本來皮膚就不好，後來還出現了脫皮、皮膚瘙癢等症狀，本以為只是簡單的曬傷，過幾天就會慢慢好轉，結果越發越厲害，還成一塊快的，後來才去了醫院，經確診是屬於神經性皮炎，因此要注意防曬，在治療期間不要抽菸喝酒，可以服用維生素E、B族維生素，有利於滋養神經，緩解病情。
步驟/方法：
1、 神經性皮炎是一種慢性皮膚病，主要表現為皮膚呈苔蘚狀，還伴有瘙癢的症狀，主要是受到精神因素導致的，比如壓力大，過度疲勞、精神緊張等，因此一定要控制好自己的情緒，不要受到生活壞境的影響，保持樂觀的心情。
2、 神經性皮炎常生長在頸部兩側、上眼瞼處，肘窩、腰骶部等，皮膚破損，顏色為淡紅或者淡褐色的，可以外塗恩膚霜、皮炎平，塗抹前可以先用勝利鹽水清洗患處，塗抹是用指腹揉開，避免指甲抓傷患處，造成感染。
3、 神經性皮炎患者飲食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒、芥末、生薑等，也不要吃海鮮易發的食物，比如魚蝦蟹、雞肉等，可以多吃新鮮蔬菜和水果，比如獼猴桃、蘋果、綠葉蔬菜。
注意事項：
神經性皮炎患者要注意多休息，養成早睡早起的生活規律，不要熬夜，可以適當的運動，有助於身心健康，也可以提高身體免疫力，多喝水，少喝咖啡。
