發布於 2024-08-28 00:06

  【花生赤豆棗蒜湯】

  配方: 帶衣花生米90克,赤小豆、紅棗各60克;大蒜30克。

  製法: 以上諸物加水共煮湯。

  功效: 益氣養血,除溼解毒。

  用法: 早晚分服。

  【金針瓜絡蚌肉湯】

  配方: 蚌肉30克,金針菜15克,絲瓜絡10克。

  製法: 以上三物,加水適量煎湯,加鹽調味。

  功效: 益氣養陰,清熱通絡。

  用法: 飲湯吃肉,每日1次,連用10日。

  【魚腥豆帶湯】

  配方: 綠豆30克,海帶20克,魚腥草15克。

  製法: 以上三味加水煎湯,去魚腥草,加白糖適量調味。

  功效: 清熱解毒。

  用法: 飲湯食豆和海帶。每日1次,連服7日。

  【綠豆百合薏米粥】

  配方: 薏米50克,綠豆25克,鮮百合100克。

  製法: 將百合掰成瓣,去內膜,綠豆、薏米加水煮至五成熟後加入百合,用文火熬粥,加白糖調味。

  功效: 養陰清熱,除溼解毒。

  用法: 每日1~2次。

  【莧菜蕹菜湯】

  配方: 馬齒莧、生蕹菜各30克。

  製法: 上二味加水煎煮,取汁。

  功效: 清熱除溼,涼血解毒。

  用法: 飲服,每日1次。

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