概述
我的朋友最近心事重重，一方面是工作上的問題，另一方面是情感上的問題，處處不順心，搞的她每晚都睡不好，一直在想，導致精神很差，人也消瘦了，好久不見後，連面部發的都是，看到她這樣下去，會影響健康的，就帶她去醫院檢查，還好身體器官無大礙，皮膚的問題最嚴重，是神經性皮炎引起的，要想快點恢復，就要積極配合治療，必須放鬆心情。
步驟/方法：
1、 神經性皮炎是一種常見的皮膚病，病程時間長，治療需要一定的時間，一定要有耐心，主要表現為苔蘚狀的皮膚損傷，因此飲食要清淡，不要吃海鮮易發類的食物，比如海魚、海蝦、雞肉等。
2、 神經性皮炎患者在治療期間也不要吃油膩、油炸類的食物，比如肥肉、炸雞等，也不要吃含有激素類的食物，比如肯德基、保健康、護膚營養品等，可以多吃新鮮蔬菜和水果，特別是綠葉菜、獼猴桃、蘋果等。
3、 神經性皮炎和個人的情緒也有很大的關係，因此不要動怒，保持樂觀的心情，平時工作上要勞逸結合，不要給自己太大的壓力，休息的時候可以外出旅遊，能夠舒緩心情，釋放壓力，對病情有好處。
注意事項：
神經性皮炎患者要注意多休息，不要熬夜，在治療期間，千萬不能喝酒，應該多喝白開水，少喝咖啡、濃茶，可以適當的運動，有利於身心健康。
