概述
一般來說人們會對某種事物出現恐懼的心理，多半是由於對這種事物瞭解不是十分全面，或者是一知半解隨著大腦思維的運轉以及自己通過某種途徑看到或者聽到的一些事物進行聯想從而會導致自己身體出現自己說恐懼事物後所產的一些表現的這樣的一種事情。也就是我們古話說的日有所思夜有所夢，其實還有一種在臨床上比較常見的疾病癔症。其實和這個情況差不多的。
步驟/方法：
1、 隨著現在人們對性生活的開放，也隨著現在紅燈區服務的越來越多，很多男性或者女性同胞就開始追求最原始的刺激也就是性刺激，這樣氾濫的性生活或者高頻率的性行為就容易導致性傳播疾病的出現。
2、 由於我們都知道很多性病都是可以通過性生活造成傳播的，所以一旦人們在進行高危性行為後就會想自己是否會得某種性病，而首當其衝的就是對艾滋病的恐慌，可能在行樂的時候忘了，但是事後就會覺得恐慌，這也就是說的恐艾。
3、 而恐艾病人就會通過各種途徑去了解艾滋病可能會出現哪些症狀，由於這段段時間的精神高度緊張，可能休息也不好等等因素就會引起身體出現艾滋病的早期表現，而這個時候不一定就是感染上了艾滋病。
注意事項：
其實恐艾的人感覺到自己身體出現艾滋病的臨床表現是十分可以理解的，因為是對這疾病的瞭解侷限性，而且自己又剛好有經歷過可能會導致感染的一些途徑，從而日思夜想就會出現這樣的表現。
