發布於 2023-08-23 06:11

  小孩子學舞蹈越早越好――――因為舞蹈畢竟是對身體能力的訓練,太早進入舞蹈訓練對於小孩子的肌肉和骨骼發育不利。專家建議4週歲開始學舞蹈是最科學的年齡。

  多學成品(表演)舞蹈――――學習舞蹈的過程實際上是一個對身體訓練的過程,而對於小孩幼嫩的身體,必須接受科學的訓練,否則會適得其反。而成品舞蹈並不注重身體的訓練性,而是身體的表現能力。因此在孩子對於自己的身體能力達到一定程度後才開始學成品(表演)舞蹈是科學的。

  學的技巧越難越好――――在孩子身體的能力沒有發育到一定程度,過多的技巧或難度訓練會使孩子的肌肉和骨骼超負荷訓練。雖能通過強行訓練可以使孩子掌握一些技巧,卻對於身體的發育產生巨大的影響。(如肌肉/骨骼/關節/身高受影響等)

  男孩子不要學舞蹈――――誰都知道練舞蹈對身體最大的好處是對形體和氣質的提升。其實男孩子同樣也需要得到這方面的訓練,何況練舞蹈還有其他的好處。而且,舞蹈對男孩子的要求完全不同女孩,是要完全開發和展現男性的氣質和魅力。

  學一段時間,停一段時間――――舞蹈學習是一個持續訓練的過程,如果學學停停,那麼不僅很難看到進步,而且會事倍功半,使孩子遭受更多的苦,失去對舞蹈的興趣。

  哪裡學舞蹈都一樣――――學舞蹈最重要的是訓練的科學性。和其他藝術不一樣,舞蹈訓練的就是人自己的身體,而身體屬於人只有一次,練錯了再改就非常困難、甚至會致傷致殘。家長不是專家,最好的家長也只能配合老師,老師需要有專家的指導及教育。北京舞蹈學院是我國舞蹈教育的最高學府,為了孩子的健康成長,請選擇科學、專業的學習場所。

  兩次課並在一起上――――其實最科學的業餘舞蹈練習是隔天一次,只是現在的孩子學的東西較多,很難排出這麼多的時間。我們的課程是每週兩次,如果並在一起,方便是方便了,但效果會相差很多。人的身體得到訓練後,一定要有充分的休息,否則肌肉會產生疲勞(長期會使肌肉僵化),孩子的注意力也會不集中(難以學到東西)。

  考級的作用――――如果說讓孩子學舞蹈或考級是為了在學校裡考試加分,那考級確實沒有作用。考級的

  作用在於

  1、 分級學習更符合每一年齡段孩子生理和心理特徵

  2、 規範的教材和科學的訓練來自於北京舞蹈學院的專家組

  3、 通過考官(專家)的測試,家長可以更加明白自己的孩子學習的程度及水平

  4、 也使家長更加清楚老師的教學水平,也能促使老師在平時上課時不敢懈怠

  5、 考級的過程、考場的氣氛對孩子們就是一種很好的鍛鍊

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發布於 2023-08-23 06:18
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發布於 2023-08-23 06:31
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發布於 2023-09-02 01:02
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1.根據身體反饋來調整 準媽媽由於自身的特殊性,進行運動時需要根據身體的反饋來做出適當的調整。跳舞時需要配合自身內部的節奏,舒緩地、輕盈地協調身體,切不可任意扭動肢體,打亂身體的平衡和節拍。如果在跳舞時出現不適,如頭暈眼花,呼吸不暢,腹部疼痛或者陰道流血等,需要及時停止跳舞並立即就醫。 2.跟專業孕婦舞蹈老師學習 一個從事過孕婦舞蹈指導的老師,對準媽媽的幫助將是很大的,這樣的老師有著專業的孕婦舞
發布於 2023-08-23 15:09
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寶寶自出孃胎之後,就用著好奇的眼睛和心態對待這個新的世界,其實寶寶的學習能力非常強的,一般來說,寶寶在4個月左右就學會了翻身,在6、7個月的時候就學會了坐立,那麼寶寶幾個月會爬?因為爬行對寶寶來說是發育過程必須經歷的重要環節,對嬰兒的身心都具有特殊的意義,所以大人們,也必須對寶寶爬行這件事情重視起來。 Q:寶寶幾個月會爬? A:在7、8個月的時候寶寶逐漸開始學會爬行。 在寶寶學習爬行的過程中,剛
發布於 2023-05-29 02:06
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當我們回過頭來,擺正心態,調整視角,我們才發現,其實我們已走入了“誤區”。下面我就所謂的“誤區”作簡單的討論。 定義介紹 1、課程目標的設定 由於弱智學校班級裡的學生大都有幾個層次的學生,包括輕度、中度、中重度、極重度四個層次,其中以中度的學生居多。中度的智障兒童大腦器官受損大,其智力缺陷較嚴重,按國家教委和殘聯的分級規定中說明,中度智障兒童是“可訓練”型的學生,而不是“可教育”型的學生,對他們
發布於 2023-10-03 01:55
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生活中,不少家長都懷著通過學習舞蹈改變孩子氣質的心願,有的家長把剛走明白路的三四歲的孩子送去舞蹈班。其實在醫生眼裡,很多成人後天的脊柱傷,都跟小時候的不當運動有關,學習舞蹈並非越早越好。 因為舞蹈畢竟是對身體能力的訓練,太早進入舞蹈訓練對於小孩子的肌肉和骨骼發育不利。 專家建議4週歲開始學舞蹈是最科學的年齡。 作為業餘愛好,兒童舞蹈對孩子的身體條件要求並不高,只要沒有嚴重的身體缺陷,都可以學習。
發布於 2023-08-23 06:05
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誤區一、選擇夏天給寶寶進行如廁訓練,不要在冬天進行 夏天,清洗的衣物很快就能晾乾,寶寶也可以穿著很少的衣服到處跑和玩耍。但是寶寶的身體發展並不是隨著季節變化來工作。 最好的訓練時間是:你認為寶寶已經準備好了,同時你自己做好了心理準備,有足夠的耐心和充沛的體能來開展這項訓練。如果進展得不順利,可以推遲或從下個月再重新開始。 誤區二、2歲時對寶寶進行如廁訓練 大部份寶寶準備好進行如廁訓練是在20~
發布於 2023-06-11 08:34
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發布於 2023-08-23 15:22
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發布於 2023-08-23 06:25
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