概述
鼻炎不是甚麼嚴重的疾病，所以不用過分的擔心，但是必然會讓我們感覺很不舒服，尤其是說話的時候，類似於感冒的症狀，鼻炎在治療起來也比較複雜，不是輕易就能根治的，而且病情很容易反覆，尤其是在換季的時候，季節的交替很容易會導致鼻炎的復發，或者是一些花粉過敏者，受到刺激性的異味兒，都有可能會導致鼻炎復發，以下是我的一些經驗，希望可以幫助你解決這個問題。
步驟/方法：
1、 我們的鼻子是非常敏感脆弱的，所以平時一定要小心的呵護，尤其是一些對花粉過敏的，或者是對一些其他東西過敏的人，一定要遠離這些過敏原，否則很有可能會引起鼻炎復發，給我們帶來痛苦。
2、 平時在日常生活中，有很多垃圾是無形的，我們周圍有很多細菌，生活中產生的垃圾，儘量不要放在屋子裡，一定要放在門外，否則這些垃圾經過一夜的時間，散發出來的物質很容易會引起鼻炎。
3、 重度感冒有可能會引起鼻炎，所以感冒也必須重視，很多人認為感冒是一種常見的症狀，所以就不去理會，等著它自然好，但是這種方法是不正確的，在感冒期間可以多喝水，一定不能熬夜。
注意事項：
1.不要讓自己的鼻子去接觸過敏原，比如一些鮮花的或者生活中的一些垃圾和細菌，避免吸入鼻子內，導致鼻子過敏引發鼻炎。2.平時要注意個人的清潔，一定要勤洗手，避免細菌進入鼻子。
