熱敷兩耳部可治鼻塞:在患感冒引起的鼻塞不通時,臨睡前用浸透的熱毛巾敷於兩耳部約一分鐘左右,鼻塞便變通暢,不妨一試。
白蘿蔔煮水治鼻塞:取白蘿蔔3一4只放人鍋中加清水煮,沸後又即用鼻吸蒸氣,數分鐘後,鼻漸暢通,頭痛消失。
鹽水洗鼻:配製鹽水(100毫升瓶內放食鹽兩匙,開水稀釋),用牙籤捲上棉球蘸鹽水洗鼻孔,然後把藥棉暫留鼻孔內,此時或頭上仰或身平躺,用食指和拇指按鼻兩側,並用力吸吮,使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內,再流入咽喉部。
感冒了很容易誘發鼻炎,尤其是當身體抵抗力弱的時候。所以預防鼻炎最主要的就是預防感冒。如果已經感冒了那就要趕緊進行治療,在治療感冒的同時採取積極的措施防止誘發鼻炎。
正確擤鼻。有了鼻涕就要將它擤出來,有的小孩因為不會擤或者是玩的高興了沒時間擤,就會一直將鼻涕留在鼻腔中。感冒了鼻涕中還有大量的病毒,鼻涕保留在鼻腔中很容易引起炎症,引發鼻炎。
溫鹽水洗鼻。在感冒的時候,鼻子充當著病毒的大本營,所以要不斷的用溫鹽水沖洗鼻腔,保持鼻子的暢通,將大量病毒清理出鼻子,這樣就可以減少病毒侵入,最終可將鼻腔中的病毒數降低到鼻腔免疫系統能夠應對的範圍之內,而同時,人體的免疫系統又可以很快殺滅進入人體的病毒。
