概述
鼻炎的確是個很冷人頭痛的問題，現在鼻炎患者都大幅度增加，大家都有體會鼻炎發作時不只是鼻子難受，眼睛，咽喉都會跟著受影響，還有睡眠也會變很差，聽力以及學習能力也會隨著下降。引起鼻炎問題一般都是病毒病菌感染，或者鼻子因刺激受到了損傷，怎麼才能徹底治療鼻炎呢，下面我就給大家分享下自己的經驗。鼻炎終極治療方法治不好找我。
步驟/方法：
1、 鼻炎的症狀有：鼻塞、（突然聞不到味道了）流涕、頻頻打噴嚏、夜間睡覺還會打鼾，用嘴代替鼻子呼吸。過敏性鼻炎患者還可能引起感冒，而導致耳鳴、耳聾、咽乾、喉痛。從而影響工作和學習。注意保暖，氣候轉變極易感冒引發鼻炎.、
2、 過敏性鼻炎除了積極配合醫生的藥物治療外，也要注意一些日常護理：應該多吃一些益肺氣的食物而少吃寒涼生冷等刺激性食物，對於魚、蝦、蟹海產食物也要慎重食用。煎炸的食物就不要多吃了，以水果和素食為主。，如蘋果,青菜,菠菜,胡蘿蔔等含維生素C和維生素A的新鮮果蔬。
3、 避免在空氣汙濁、揚塵的地方久待，保持家居清潔，少養貓狗，不要吸入二手菸。注意鼻腔的衛生，早晚洗鼻。在洗完鼻涕後可用溫鹽水清洗鼻子。勞逸結合，保持開朗心情，多鍛鍊身體，增強體質。多喝水，補充流失的水分。
注意事項：
你好，要提防感冒，感冒也會容易引發鼻炎的並且時常按摩鼻部對鼻炎也是有幫助。日常飲食要清淡，不要吃辛辣的食物，魚蝦等腥味的食物要少吃。
