概述
鼻息肉作為我們日常生活中一種常見疾病，有很多的人在不知不覺當中就患上了鼻息肉，該病如果不及時治療，就會讓患者陷入到極度痛苦當中，因為長時間的鼻塞會影響他們的正常睡眠和生活，那甚麼是鼻息肉呢？平時如何進行預防呢？鼻息肉是鼻部常見疾病，也與某些全身疾病有關。它是由於鼻粘膜長期炎性反應引起組織水腫的結果。
步驟/方法：
1、 得了鼻息肉不能吃海鮮，如魚、蝦等腥葷之物都不要吃，另外辛辣、油膩、生冷等刺激性食物也要少吃或不吃，飲食以清淡為主，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，有助於緩解症狀，早日恢復。
2、 除了在飲食上注意以外，患者平時要重視鍛鍊身體，堅持參加一些體育活動，增強體質，提高人體對不同環境的的適應能力，如晨跑、打球、打太極拳、做保健操等，平時多用冷水洗臉。
3、 患者平時要注意多休息，避免過度地勞累，身體過度疲勞會使抵抗力下降，導致疾病的侵襲，所以要學會勞逸結合，同時不要到人多空氣不好的場所，避免傳染，室內空氣要保持清爽。
注意事項：
有鼻息肉的患者平時要注意保護自己的身體，如在在冬春或者寒冷季節或感冒流行期間，儘量不要外出，外出須帶口罩，避免公眾集會，儘量少去公共場所。
