概述
大家好，我是一名剛參加工作的上班族，最近上班期間鼻子一直不舒服，剛開始以為是感冒，所以也沒有怎麼在意，後來吃了一些感冒藥後發現病情並沒有太大的好轉，而且經常打噴嚏，而且也會流鼻涕，對工作影響也較大，後來又同事告訴我我可能是得了鼻炎（鼻息肉），聽說鼻炎是一種比較難以根治的慢性病，我想知道，如果得了鼻炎（鼻息肉）應該怎麼辦呢？
步驟/方法：
1、 鼻炎是一種比較常見的慢性疾病，引起鼻炎的因素也比較多，如長期的感冒，或者是過敏症狀等，而且慢性鼻炎由於長期受膿性排出物的影響，容易導致發展為鼻息肉等更加嚴重的症狀，影響身體健康。
2、 對於鼻息肉的患者而言，應該儘量避免淋雨、洗冷水澡、以及在冬天游泳等活動，而且平時在日常生活中應該加強體育鍛煉，多進行慢跑、登山等有益於活動人體各個機能的體育鍛煉活動。
3、 同時，在日常生活中應該注意平時的飲食，少吃辛辣冰冷的食物，多吃新鮮的蔬菜與水果，而且應該儘量避免情緒上出現較大的波動，儘量保持愉悅的心情，這樣對於鼻炎的早日康復也有幫助。
注意事項：
對於鼻炎患者，最好的治療辦法還是專門的醫院，由醫生進行專業的診斷和治療，這樣才是根治鼻炎最根本的辦法，同時也要在日程生活中進行相應的保養，才能起到事半功倍的效果。
