1首先第一個方法是蒸大蒜水喝，我們先剝幾瓣蒜，2,3瓣就行，弄好後把蒜搗碎，放到碗裡，加入適量的水，再放入一粒冰糖，好了以後放到鍋裡蒸，應拿個蓋子把碗蓋住，以免進入水蒸氣，等水開了以後，改成小火燒個十幾分鍾就行，好了以後等晾涼一點了讓寶寶喝下去，光喝水就可以，每天喝2,3次就行，此方法治寒性咳嗽和腎虛咳嗽，效果很好。
2生薑紅糖大蒜水，治療風寒型感冒咳嗽，方法是把生薑洗好切片，剝好2,3瓣大蒜，倒入鍋中適量的水，加入紅糖，生薑和大蒜，煮開以後，改小火煮十分鐘，好了就可以了。多煮十分鐘就是為了去掉大蒜的味道，寶寶才願意喝。
3煮梨水喝。就是先把梨洗乾淨，切半，到鍋裡適量的水，放入適量的白糖，把梨也放進去，一起煮，煮好後冷溫溫的就可以喝了。對咳嗽效果不錯。
