概述
慢性咽喉炎是一種常見於人群之中的咽喉疾病，造成的原因是由於咽喉黏膜發炎或者是出血造成的，而且發病時間長，有反覆性。引起慢性咽喉炎的原因有很多，如飲食習慣的不當，喜歡吃辣的，燒烤，醃製等刺激性大的食物，或者是運動的時候調整呼吸不當，使得冷空氣傷害了咽喉等。下面我就來說一說慢性咽喉炎的症狀表現和判別是否是慢性咽喉炎的方法。
步驟/方法：
1、 當你得了慢性咽喉炎之後，患者會感覺到咽喉部分很乾燥，咽口水的時候會疼，有咳嗽，噁心，乾嘔的表現，由於慢性咽喉炎的發病表現和普通的感冒咳嗽很像，患者應該引起足夠的重視。
2、 出現通過症狀表現來判別是不是慢性咽喉炎，還可以觀察自己的喉嚨部分是不是有紅腫，充血的表現，在進食或者是飲水的時候會明顯感覺到很難下嚥，胸部還會伴隨著輕微壓迫感，這些都是判別方法。
3、 因此針對上述情況，平時的話，成年人應該戒菸戒酒，飲食最好能多吃清淡的食物，多喝白開水，少吃一些刺激性大的東西，同時,平時應該注意合理的休息，保證充足的睡眠時間。
注意事項：
作為長髮於成年人之中的疾病，尤其是現代人的生活習慣很差，更應該重視自己的身體，有條件的話最好能定時定點的去醫院做個全身檢查。
