概述
一個朋友一直患有慢性咽喉炎，治療了很久都沒有效果，後來它經過長時間的治療以及調理，後來慢慢治好了，在這裡我想和大家分享一下，希望能有所借鑑。
步驟/方法：
1.慢性咽炎。慢性咽炎是由於咽喉周圍的平衡失調引起的症狀性發作之一，主要是由於咽喉道周圍有感染，咽喉周圍有糯米疙瘩。與痤瘡的症狀相似。治療這種慢性病需要長期堅持喝大量的水，最好是溫水，而不是冰水，最好是60至70度左右。
2.由於咽喉炎是由咽道的平衡功能失調引起的，因此必須迴歸到整個身體系統的調節，運動對身體的健康有很大幫助。習近平總書記指出："我們要以習近平新時代中國特色社會主義思想為指導，堅持以人民為中心的發展思想，堅持以人民為中心的發展思想，堅持以人民為中心的發展思想，堅持以人民為中心的發展思想。
3.市面上有很多藥物可以達到暫時緩解的效果，我個人比較推薦眾生丸，但有些藥物的作用會因人體結構的不同而不同，切記不能亂用藥物，不要以為吃得越多效果越好，主要是要自己調節。
注意事項：
切記不要吃辛辣食物，不要多飲酒。要注意休息，堅持鍛鍊，戒除清醒和吸菸的習慣。
