概述
斷斷續續地咳嗽咳了兩個多月，一開始看到咳得不是很厲害，也就沒放在心上。最近覺得喉嚨越來越難受，有時候還會有種異物感。而且講話的聲音跟以前也變了好多。。去醫院看了，經過吃藥和食療等療養後。現在已有所好轉。現在把經驗分享給大家。
步驟/方法：
1、 首先。平時的日常生活中，要多喝水。咳嗽比較嚴重時，喝點水能緩解一下。儘量別大聲喊話，唱卡啦ok，讓喉嚨得到休息。平時，也不要吃辛辣、熱氣、爆炒的東西，以免刺激喉嚨，加重病情。
2、 吃消炎片，可到藥房處諮詢下醫師進行購買。最好到醫院詳細治療，聽醫生的意見。
3、 除了吃藥等，也可採用食療等方法有效緩解咽喉炎。例如羅漢果，就是一種很有用的果實。平時可用羅漢果來煲水喝，也可加入梨等止咳潤肺的東西，對治療咽喉炎有很大作用
注意事項：
在多粉塵或化學氣體的地方，應該戴上口罩，做好防護措施、
