瘦身原理：完美身體是“醃”出來的-
根據粗鹽有發汗的作用，可以排出體內多餘的水分，並且促進皮膚的新陳代謝，排除體內廢物，再加上粗鹽可以軟化汙垢、補充身體鹽分和礦物質。
所以粗鹽不但能幫助減肥，還可以讓肌膚也變的細緻粉嫩、緊蹦美麗，所以更加受到喜愛，而且粗鹽的相關產品也越來越多。
粗鹽瘦身方法之雙下巴雙下巴對瘦身的姐妹來說都相當討厭，就算你不是小肥妹，都有機會纏住你，而且還會嚴重影響靚樣可觀度，所以當一出現，就要儘快消滅。
好多人的手部都有皮膚敏感問題，亦即主婦手，如遇上濃度較高的物質會好容易惹起粒粒紅腫，所以如果你係屬於呢一類型，最好只用手背推抹按摩，避免鹽分直接與手掌接觸。
1.雙手沾溼水，再黏上粗鹽粒，用手掌在下巴左右推抹20下，令下巴產生熱力。
2.轉用手繼續在下巴左右推抹20下。
3.撕出適當長度保鮮紙包住下巴，令熱力繼續維持。
4.再用布帶或毛巾固定保鮮紙，等10分鐘後連同保鮮紙除去，用溫水衝去鹽粒。
粗鹽瘦身方法之面部浮腫面部是最容易有水腫情況出現地方，長期睡眠不好、睡前喝太多水、營養不夠都會引起水腫，就算食減肥藥都未必有效，最快捷辦法就係直接抽出多餘水分。
