內分泌失調是甚麼意思？

內分泌失調是女性最常見的問題，主要是由於生活、工作、人際關係的壓力和不合理的飲食導致雌激素分泌紊亂，內分泌失調可大可小，必須引起女性的重視，應及時調整和治療。

多吃新鮮蔬菜和水果，吃清淡的東西。飲食要清淡，多吃些新鮮蔬菜和水果，多吃些清淡的東西，多吃些新鮮蔬菜和水果，多吃些清淡的東西，多吃些清淡的東西，多吃些清淡的東西。不要吃涼的。也可以吃一些蜂王漿或月見草等保健品。日常生活要有規律，主要是心理調節，心態平和，不要生悶氣。飲食上要注意，不要吃得過飽，不要吃得過飽，不要吃得過飽，不要吃得過飽，不要吃得過飽，不要吃得過飽，不要吃得過飽，不要吃得過飽。

綠茶、柚子、大麥、蒲公英、芹菜、茴香、南瓜、生薑

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甚麼是內分泌失調

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內分泌失調怎麼辦

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發布於 2023-03-10 11:48

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內分泌失調症狀

1、脾氣急躁更年期女性經常會出現一些脾氣變得急躁，情緒變化較大的情況，出現出汗、脾氣變壞等，這可能是女性內分泌功能出現下降導致的。 2、肌膚惡化上突然出現了很多黃斑、面色發暗、色斑，抹了不少的化妝品也無濟於事，其實這不只是單單的皮膚問題，這些色斑也是內分泌不穩定時再受到外界因素不良刺激引起的。 3、乳房乳房脹痛、乳腺增生，其主要原因就是內分泌失調。乳房更重要的作用則是通過雌激素的分泌促進其

發布於 2023-03-14 07:57

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