概述
無論是近視眼還是遠視眼的患者都是青光眼疾病的高發人群，所以，要重視預防。現在來說，對青光眼疾病最好的方法其實主要就是早期發現，以及早期治療。在早期發現方面，最關鍵的一個方面就是要自我警覺心，並且要做到定期追蹤檢查，尤其是35歲以上的高發人群，最好是能做到每年測量一次，而若是高度近視眼，或者遠視眼的患者，最好是能半年檢查一次。
步驟/方法：
1、 要注意瞭解的一點是，青光眼是現在一種可能導致失明而無法挽回的眼科疾病，現在來說，儘管絕大多數人都有保健措施，但其實，青光眼早期的症狀並不明顯，若是不重視檢查的話，很容易被忽視。
2、 建議高度遠視眼的患者不要整天都是坐著，最好是在上班前一小時，以及下班後一小時適量的進行運動，常見的就是散步，要知道的是，缺氧會對血管造成損害，從而增加青光眼的發病率。
3、 患者最好是在餘時間能注意多與朋友交往、多散步，另外，最好不要注視屏幕時間過長，舉例來說，看一部好的影片最多1.5個小時。尤其是晚上看電視的時間，應該儘量控制在3小時左右。
注意事項：
高度遠視眼的患者在平時的生活中，一定要注意警惕上述中的必要行為，這樣或者可以降低青光眼的發病幾率，並且，建議半年進行一次檢查。
