概述
遠視眼是焦點落在視網膜之後的一種屈光狀態，具體表現是閱讀，寫字，近距離工作時間長了以後眼睛覺得疲勞，看不清楚東西，眼瞼有負重感，眼部疼痛並引發頭痛，需停下來休息片刻方能恢復，一般下午和晚上較為厲害，多發生在兒童眼球成長髮育階段。需及早調整，因為隨年齡增加，眼睛的調節能力減弱，模糊不清，疲勞等感覺會逐漸加重。
步驟/方法：
1、 一般來說，輕度的遠視是屬於健康情況的，即不引起斜視，視覺疲勞等現象，是不用過度擔心的，屬於正常現象，再者你是單眼遠視，可以相對減輕調節壓力，平時注意用眼休息，宜用眼一個小時後稍加休息，放眼眺望遠處。去藥店買點眼藥水，經常性滴一滴，可用於緩解眼部疲勞。
2、 其次，某些食物對眼睛的保養也有一定的幫助，亦可通過均衡膳食的方法進行調節，科研顯示，含鈣的蝦，海帶，大豆，牛奶；各類水果，以及茶葉等都有助於視力康復，平時多多注意，食用這些食品，並且儘量不要食用刺激性食物，定可以有所緩和。
3、 最後，可以通過驗光配鏡的方法來治療矯正，遠視眼要佩戴凸透鏡，以消除士疲勞和防止內斜視，定期去醫院檢查度數是否有增加或減少，這樣矯正起來也比較快，不建議去做手術恢復，因為任何手術都會有副作用，何況眼睛是心靈的窗戶。
注意事項：
注意用眼衛生，不要用水隨便去觸摸眼睛，以防細菌進入感染而加重遠視的度數，另外多讓眼睛休息，過度用眼也是造成度數加重的一個重要原因。最後就是積極配合醫生的治療，保持樂觀積極的心態，快樂的心情對身體來說就是最好的良藥，最後祝您早日康復。
