概述
是指眼睛長時間看近處物體後再看遠處物體時沒辦法及時調節放鬆眼睛，實際上不是真正的近視，假性近視比較常見於青少年學生，主要是由於不良的用眼習慣更容易造成假性近視，從而引起眼睛調節緊張或凋節痙攣，我們平常說的假性近視是相對真性近視來說的，之所以被稱為假性近視，假性近視眼，從而引起眼脹、頭暈、視力下降等症狀，
步驟/方法：
1、 都能導致眼睛過度疲勞，從而導致假性近視，愛用手扳眼睛將眼角皮膚向外扳扯、斜眼、湊近看、歪頭看等，引起眼睛調節力下降，假性近視多發於青少年，症狀表面表現為：看東西時眯眼、頻繁眨眼、愛揉眼睛、皺眉、少數孩子看不清時，
2、 遠視力小於1點0，有一些，這些結果即可判定為假性近視，遠視力低於近視力，近視力等於1點0，做視力檢查時，眼睛還會反覆發生霰粒腫、麥粒腫或瞼緣炎等症狀，視力不穩定，
3、 從而易患假性近視，光線過強過弱等使眼睛睫狀肌常常處於緊張、疲勞狀態，造成體內維生素缺乏，日常生活中用眼姿勢不良常使眼睛睫狀肌常常處於緊張、疲勞狀態也會造成眼睛疲勞，或者有的有挑食、偏食的毛病，
注意事項：
多吃水果蔬菜，補充維生素，多做眼保健操，得了假性近視，養成良好的用眼習慣，不用佩戴眼睛，避免眼睛過度疲勞，選擇調節一下，
