發布於 2023-08-30 10:49

  薰衣草精油

  1.在熱水中加入四分之一杯瀉鹽

  2.在熱水中加入10到20滴薰衣草精油

  3.把腳放入熱水中,浸泡15到20分鐘。瀉鹽可以緩解關節炎和疼痛,也適用於扭傷。

  薰衣草精油加牛奶

  1.薰衣草精油中加入牛奶可使繭軟化。在7杯熱水中,加入2杯牛奶。

  2.加入4到6滴薰衣草精油,然後泡腳

  3.浸泡15到20分鐘。

  薰衣草加玫瑰花瓣

  將水加熱直到沸騰,然後停止加熱,加入3到5片花瓣,再加入同樣的數量的薰衣草花蕾,或者是用6到10滴薰衣草精油。讓它們浸泡在熱水

  中浸泡20分鐘。然後再把芳香水倒入水盆中。

  接著,將瀉鹽溶解在熱水中,然後把腳放入熱水中浸泡20分鐘左右。可起到舒緩作用,也適用於頭部。

  薰衣草花蕾

  採摘3到5枝薰衣草,包括薰衣草葉和花,因為它們都是薰衣草精油的成分。

  將其放到水中,加熱15到20分鐘。然後將水倒入洗腳盆中,確保有足量的水可將腳浸入。如果水太燙,可等水涼了再泡腳。不要加入太多水

  到薰衣草浸泡水中。泡腳15到20分鐘,直到水冷位置。

巧用薰衣草精油泡腳相關文章