概述
每天睡覺前都會玩手機，最近寒假之後，我每天都抱著手機玩，看的眼睛都有些乾澀，晚上只要睡不著覺，就會抱著手機看小說或者玩遊戲一晚上，第二天之後眼睛就有些疼痛，長久下來，我發現我的眼睛就有瘙癢，一瘙癢我就會用手去揉眼睛，揉的眼睛都發紅了，媽媽說發現我的眼睛有些不對勁，就帶著我去醫院眼科做了檢查，醫生說我是患上了紅眼病，給我開了一些消炎的藥物吃，得了紅眼病有哪些危害。
步驟/方法：
1、 紅眼病會使患者的眼部出現明顯刺癢的感覺，還會使患者經常流淚，眼球發紅。一般十天左右就會自動康復。對人體的身體健康影響不是很大。但是由於它的傳播性非常快，給人的生活和工作會帶來一些困擾。
2、 紅眼病的患者在生活中應當做一些安全措施。避免和其他人共用生活用品。毛巾等物品都要及時的清洗。最好不要去公共場所，儘量不要傳染給他人。不要用手一直揉眼睛，這樣不利於眼部衛生。
3、 紅眼病的患者在生活中應當禁忌辛辣的刺激性食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，飲食主要以清淡為主。可以適當的吃一下冬瓜，西瓜，苦瓜等食物，不要吃一些暖性的食物，比如羊肉狗肉等等。
注意事項：
紅眼病的患者應當多吃一些清淡的食物，避免辛辣的刺激性食物，也不要吃海鮮類的食物，生活中注意個人的衛生，養成良好的生活習慣，避免傳染給他人
