概述
青光眼是一種比較嚴重的眼部疾病，而且青光眼可以說是眼科疾病當中最常見的了，如果沒有及時得到治療，嚴重的情況下會導致失明的，所以很多人患了青光眼，這個疾病都會非常的擔心，害怕自己看不見光明，嚴重影響到了日常的生活，平時可以通過積極鍛鍊身體來恢復身體的抗病能力，對青光眼等方面的疾病有很好的輔助治療效果，所以患者不必過於擔心。
步驟/方法：
1、 其實青光眼並不是所謂的絕症，而且這個疾病是可以有效的治癒的，在治療的過程中一定要保證愉快的心態，積極的治療疾病，這樣可以有效的治癒，平時可以通過適當的體育運動來提高自身的免疫力。
2、 但是患了青光眼這個疾病最好要避免一些劇烈的運動，平時可以通過慢跑或者慢走的方式進行緩解，也可以賣一些跳廣場舞或者是散步等方面的運動，換了這個疾病不要長時間的低頭，避免加重病情。
3、 其實單純的運動是不能治療青光眼這個疾病的，過了這個機會，要到正規的眼科醫院進行治療，一般手術的方法可以有效的治癒，治療了之後一定要避免用眼疲勞，要定期的到醫院進行復查，平時可以適當的鍛鍊一下身體。
注意事項：
以上我講了一下，患上青光眼不用怕積極鍛鍊有助康復等方面的問題，平時多鍛鍊身體，對身體健康是有好處的，可以有效的預防和治療青光眼。
