一般來說,豐胸的黃金時期就是月經前後幾天。
從月經來的第11、12、13天,這三天為豐胸最佳時期,第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的時期,因為在這10天當中影響胸部豐滿的卵巢動情激素是24小時等量分泌的,這也正是激發乳房脂肪囤積增厚的最佳時機。
因此,在這段黃金時期,MM在日常的飲食上就要用點心了,飲食中也必須攝取適量含有動情激素成分的食物如:青椒、蕃茄、紅蘿蔔、馬鈴薯以及類、豆類和堅果類等,並且要多喝牛奶來幫助胸腺發育,另外,可樂、咖啡這些飲料就不要喝。
一般來說,豐胸的黃金時期就是月經前後幾天。
從月經來的第11、12、13天,這三天為豐胸最佳時期,第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的時期,因為在這10天當中影響胸部豐滿的卵巢動情激素是24小時等量分泌的,這也正是激發乳房脂肪囤積增厚的最佳時機。
因此,在這段黃金時期,MM在日常的飲食上就要用點心了,飲食中也必須攝取適量含有動情激素成分的食物如:青椒、蕃茄、紅蘿蔔、馬鈴薯以及類、豆類和堅果類等,並且要多喝牛奶來幫助胸腺發育,另外,可樂、咖啡這些飲料就不要喝。