概述
我是學生一族，今年我才剛剛上高一，我考入的是我們那裡最好的一所高中，不愧是最好的一所中學，一踏進這個學校，我就感覺到前所未有的壓力和濃厚的學習氛圍，於是我也開始了學習之旅，每天都沉浸在學習中，看著黑板上密密麻麻的一黑板筆記，其實我也有迷茫疲倦的時候，可是想想我的未來，我就繼續咬咬牙堅持下去，可是我覺得這幾天老天偏偏與我作對，我感覺我的視力會越來越差了，看灰板越來越模糊，開始以為我近視了，可是過了一段時間我的眼裡有黃斑，這可把我嚇壞了，就去醫院檢查結果醫生告訴我我得了黃斑變性！黃斑變性是怎麼回事啊？
步驟/方法：
1、 醫生告訴我，黃斑變性是一種常見的眼科疾病，年齡是發生黃斑變性的一個重要因素，大多數黃斑變性的患者是老年人群體，但是也不用排除我這種在青春期年齡得黃斑變性的可能性，醫生說我可能是由於自身機體的原因導致的。
2、 得了黃斑變性，開始的時候會視力模糊感覺自己的視力減退，後期會出現嚴重的視力障礙，嚴重的黃斑變性，眼睛裡會出現黃斑，似椒鹽狀或金箔樣外觀。有的說不定會出血，所以得了黃斑變性是不容小覷的，要從自身開始重視這種病！
3、 其實黃斑變性這種病直到現在醫學上也沒有甚麼根本的治療方法，所以我們要積極預防黃斑變性的發生，把黃斑變性扼殺在搖籃裡，及時得了這種病，也要及早發現及早治療，把握最好的治療時機，阻止病情的發展和惡化！平時少用眼，注意用眼衛生，學習時要勞逸結合。
注意事項：
食療也是治療和預防黃斑變性的好辦法，食療的方法是最健康且沒有甚麼副作用的，想要預防和治療黃斑變性，平時多吃水果蔬菜，注意營養的合理搭配，最好不要吃辛辣刺激的食物，如辣椒大蒜等，嗜好菸酒的人最好也要戒掉。
