排卵期出血一般出血量少,時間短,偶爾出現一、兩次,對健康並無妨礙,多數能夠自愈,無需特殊治療。在出血期間應注意多休息,避免過度勞累;要保持外陰清潔,防止感染;腹痛重時可予腹部熱敷;出血期間應禁食辛、辣、燥等刺激性食品,以免使出血增多和時間延長。須認識到這是一種常見的現象,不要過度緊張,保持情緒穩定。在平素生活中須加強體育鍛煉,增強體質,預防排卵期出血。
倘若排卵期出血頻繁出現,且出血量多,給生活帶來不便,影響到性生活與受孕,則需要治療。如果沒有明確的原因,可在排卵前3天開始服用低劑量的天然雌激素,如補佳樂,直到超過通常的出血期。對於有明確的病因者,需積極去除病因,如切除宮頸和子宮內膜息肉等。針對卵泡發育不良、黃體功能不足,可行促排卵治療,促進卵泡的發育。
中藥也有很好的效果,根據辨證的結果,採用如加味逍遙丸、二至地黃湯等治療。另外,針對排卵期出血,一些食療藥膳也有較好的效果。常用的有以下幾種。
1.芹菜金針湯--幹芹菜30克,金針菜15克。加水適量,煎湯服用。有清熱涼血的功用。
2.芹菜藕片湯--鮮芹菜、鮮藕片各120克,生油15克,精鹽少許。將芹菜、藕洗淨,芹菜切成絲,藕切片。將鍋置旺火上,下生油燒熟,放入芹菜藕片,調入精鹽適量,炒5分鐘,加水適量煮熟,調味精後食用。可清熱、涼血。
3.山藥枸杞粥--山藥、枸杞各20克,大米60克。洗淨,熬粥食用。有滋陰、止血之功用。
4.生地粥--生地30克,粳米60克。將生地洗淨切片,用清水煎煮2次,共取汁100毫升,將米洗淨加水適量煮粥,倒入藥汁再煮10分鐘後服用。有滋腎、涼血、止血之功用。