相信很多的女性都受到過痛經的困擾,大家也一定想要知道為甚麼會痛經。對於女性來說,痛經就是可怕的夢魘,情況嚴重者已經嚴重影響到正常的生活。不如來了解一下痛經的原因,對預防也是有幫助的。
生理因素
由於月經期出血過多導致血鈣的流失,然而正值青春期的女性對鈣的需求又正好加大,所以導致嚴重缺鈣,血鈣降得更低,才會時常造成子宮壁的肌肉痙攣收縮而導致疼痛。
受涼因素
因天氣寒冷或衣著過少而受涼,導致氣血凝滯,經血無法暢通排出而加重痛經。
飲食因素
有些女孩愛吃零食,月經期也吃冷飲及梨等生冷食物,易導致氣血凝滯,不通則痛,自然會使痛經加重。
勞累因素
經期的女性的體質本來就不如平時好,需要補充營養和多加休息,過重的體力勞動會加重出血及痛經。
痛經絕對是女人一生中最難以言喻的痛苦之一,如果好不知道為甚麼會痛經的話,就無法針對病因做出預防的措施了。