發布於 2023-09-14 04:09

  專家指出,刷牙前應先浸溼牙刷。由於北方天氣乾燥,如不事先將牙刷浸溼,則牙刷的刷毛會變得非常硬,容易損傷牙齦。另外,如牙周病患者就需選擇軟毛牙刷,有利於清潔牙周帶。無牙周病的人可選擇刷毛軟硬度中等、刷頭較小的牙刷。牙刷不建議使用太長時間,否則刷毛容易積存細菌。

  刷牙的好方法

  1、豎刷法:

  就是將牙刷毛束尖端放在牙齦和牙冠交界處,順著牙齒的方向稍微加壓,刷上牙時向下刷,刷下牙時向上刷,牙的內外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反覆刷數次。這種方法可以有效消除菌斑及軟垢,並能刺激牙齦,使牙齦外形保持正常。

  2、顫動法:

  指的是刷牙時刷毛與牙齒成45度角,使牙刷毛的一部分進入牙齦與牙面之間的間隙,另一部分伸人牙縫內,來回做短距離的顫動。

  3、生理刷牙法:

  指的是牙刷毛頂端與牙面接觸,然後向牙齦方向輕輕刷。這種方法如同食物經過牙齦一樣起輕微刺激作用,促進牙齦血液循環,有利於使牙周組織保持健康。

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發布於 2023-06-11 19:25
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根據使用對象購買牙刷 根據成年人、少兒、幼兒口腔大小的不同,我國牙刷標準規定了刷頭尺寸。成人牙刷較大,少兒牙刷較小,幼兒牙刷最小。刷毛毛面長度最大不超過42毫米,刷毛高度不超過13毫米,刷絲的直徑在0.2~0.3毫米之間,這些在牙刷包裝上一般都有註明,買牙刷時只要注意看,就能買到大小合適的牙刷。 刷頭較小、刷毛軟硬適中、經過磨毛處理的牙刷保健效果最好 刷頭大小 不同類型的牙刷有不同規格。刷頭均有
發布於 2023-08-06 01:05
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發布於 2023-09-18 04:24
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發布於 2023-09-18 04:17
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牙刷是口腔衛生保健用具,生活中很多入喜歡隨便挑一把牙刷,認為這不影響刷牙的質量,這種認識是錯誤的。選一把符合口腔生理、衛生要求的保健牙刷,才能既潔牙又不損傷牙齒及牙周組織。牙膏,作用不僅在牙齒起到清潔,抑菌,保健的作用.牙膏是潔齒和防治牙病的小衛士。 好牙刷的標準 1刷頭短而窄,刷柄扁而直,刷面平而齊,有彈性,刷頭放在嘴裡轉動自如,既不傷害牙齦,也不損傷牙齒。 2刷毛有硬毛牙刷與軟毛牙刷,應選用
發布於 2023-09-30 00:36
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從寶寶開始長牙齒的時候,媽媽們就要開始幫助寶寶保護牙齒了。但是寶寶太小的時候用兒童牙刷牙膏真的好嗎?寶寶甚麼時候開始用兒童牙刷牙膏會比較好? 專家建議,在寶寶1週歲以後,長出11顆牙齒的時候,就可以開始給寶寶使用嬰幼兒牙刷了(不能用牙膏,還是建議淡鹽水)。在寶寶剛剛開始張牙齒的時候,建議媽媽用淡鹽水輕擦寶寶牙齒的各面,洗去牙齒及牙床上的附著物。在寶寶有了8顆牙齒的時候,建議使用軟性硅橡膠牙刷幫寶
發布於 2023-07-22 10:38
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專家建議,在寶寶1週歲以後,長出11顆牙齒的時候,就可以開始給寶寶使用嬰幼兒牙刷了(不能用牙膏,還是建議淡鹽水)。在寶寶剛剛開始張牙齒的時候,建議媽媽用淡鹽水輕擦寶寶牙齒的各面,洗去牙齒及牙床上的附著物。在寶寶有了8顆牙齒的時候,建議使用軟性硅橡膠牙刷幫寶寶刷牙。 當寶寶2歲半的時候,20顆乳牙漸漸長齊,這時候就可以用小兒普通植毛牙刷,這時候也還是用淡鹽水比較好。不過媽媽們要開始訓練寶寶自己刷牙
發布於 2023-08-06 01:12
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從寶寶開始長牙齒的時候,媽媽們就要開始幫助寶寶保護牙齒了。但是寶寶太小的時候用兒童牙刷牙膏真的好嗎?寶寶甚麼時候開始用兒童牙刷牙膏會比較好? 專家建議,在寶寶1週歲以後,長出11顆牙齒的時候,就可以開始給寶寶使用嬰幼兒牙刷了(不能用牙膏,還是建議淡鹽水)。在寶寶剛剛開始張牙齒的時候,建議媽媽用淡鹽水輕擦寶寶牙齒的各面,洗去牙齒及牙床上的附著物。在寶寶有了8顆牙齒的時候,建議使用軟性硅橡膠牙刷幫寶
發布於 2023-09-18 04:31
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要養成良好的口腔衛生習慣,擁有一口漂亮健康牙齒,就必須從小抓起。家長在孩子兩歲時便應該指導培養孩子正確的刷牙習慣,刷牙時間至少為3分鐘,一天早晚兩次,睡前刷牙尤為重要。值得注意的是,6歲以下兒童不宜使用含氟牙膏,因為他們的吞嚥功能不健全,刷牙也不夠熟練,牙縫裡常常會殘留較多牙膏,還會經常把漱口水嚥進肚裡,這就造成1/8-1/4的牙膏被他們吞入胃中,由於氟元素與人體骨組織有較強的親和性,所以就造成
發布於 2023-07-22 10:18
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發布於 2023-07-22 10:24
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