發布於 2023-09-14 15:17

  現代女性臉上出現的好多問題,都是跟她們的生活特點密切相關的。許多女孩、中年婦女愛貪涼,吃冷飲、涼水果,隨便節食又暴飲暴食。這會使脾臟受到一定傷害,表現在臉上就是長出黃褐色的斑。而白領女性和更年期女性的睡眠不足、睡眠質量差,則會引起腎臟功能不好,從而可能導致眼袋、臉上長黑斑和麵部水腫的情況。

  針對這些最常見的問題,艾灸美容是採用先在頭部的主要穴位(太陽穴、睛明穴、百會穴、四白穴等)施灸,然後再在身體上的穴位(關元穴、足三里、三陰交等) 施灸的辦法,從身體和麵部靠近穴位一同對證調理女性的身體體質,可以說是給女性朋友整個身體“做美容”。當然,美麗的成果也自然會明顯的體現在臉上。

  一般臉上的每個穴位施灸3~4分鐘,身體上的每個穴位施灸5~6分鐘,一個治療下來大概1小時左右,如果能用艾灸堅持這樣做幾個療程,女性們可以很明顯地感覺到皮膚紅潤光潔,身體很舒服,精神也更加飽滿。這都是化學護膚品美容所達不到的效果。

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發布於 2023-06-01 13:05
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發布於 2023-08-06 12:07
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面部溫灸有良好的美容效果。方法:額頭→太陽穴→眼部(瞳子膠、承泣、四白)→臉頰→鼻翼→嘴周→頜尖→頸部→耳周,以此順序由下向上打圈,上有力下無力。面部時間:10分鐘,眼部時間:3分鐘。 身體溫灸利於保健強身。方法:腹部用精油按摩完之後進行溫灸。用溫灸棒在腹部來回滾動,再點臍周穴點:歸來、氣海、關元。時間:15分鐘
發布於 2023-09-14 14:57
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概述 是藥三分毒,如今已經深入人心。對於抗生素、打針、吊水氾濫成災的情況,我們是否有更加綠色的方法來調理感冒呢?不妨試試用艾灸來替代,它操作簡單,效果也是很好的。一般來說,咱們感冒必灸的穴位有四個,您知道哪幾個呢?下面我們來了解一下。 步驟/方法: 1、 大椎穴,它的位置在人的頸後正中,一個較大的骨頭突起的下緣,即第七頸椎棘突的下緣。這個穴位能夠疏風解表,尤其適合外感風寒感冒、鼻塞和咳嗽。
發布於 2023-10-13 22:46
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①補中益氣艾灸養生方 【施灸方穴】百會、中脘、氣海、足三里、三陰交、太淵。 【方穴功用】益氣行血、通經活絡、補中益氣、昇陽舉陷、健脾和胃、溫中散寒、脾腎雙補、化水利溼、調和營衛。 【方穴主治】可作為一切亞健康艾灸養生保健的基礎施灸方穴,還可治療氣虛血瘀之中風、胃脘痛、腹脹、腹瀉、氣短、乏力、腰腿無力、浮腫等症。 ②五臟俱補艾灸養生方 【施灸方穴】肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、腎俞。 【方穴功用】
發布於 2023-08-03 04:10
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發布於 2023-08-04 03:17
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發布於 2023-01-16 00:39
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