概述
最近老公的舌頭上面起了好幾個白白的小痘，很小，有時還有破口，醫生說是舌頭了潰瘍，這讓我很擔心，舌頭出現了潰瘍其實是跟平時的生活習慣有關，要注意調整才行。
步驟/方法：
1、 舌頭出現了潰瘍一般要注意多喝水，水是最有效的消炎食物，而且可以將體內毒素代謝垃圾帶出體外，每天至少保證八杯以上的白開水，不僅可以消炎，還可以補充體內所需水分。
2、 舌頭出現了潰瘍對飲食會造成很大的影響，要儘快治療才行，維生素B2對潰瘍有很好的修復作用，可以適當吃一些。這種藥也不貴，而且一般藥店都可以買得到。
3、 每天在白水裡面放一些鹽進去，用淡鹽水漱口，這樣可以起到消炎，殺菌的作用；而且在每次吃過食物後一定要刻漱口，以免食物殘渣導致口腔的炎症更重。
注意事項：
平時多吃一些水果與蔬菜，飲食以清淡為主，最好不要吃辛辣食物。
