概述
任何炎症長期不愈都是身體抵抗力下降，免疫能力降低，造成身體各部位或外表對於外界細菌或病毒難以抵禦。或者本來有創口，病毒或細菌感染，再加上治療方法沒選擇正確。或者對於抗生素等藥物有了抵抗，就容易形成慢性的，慢性舌炎的道理也一樣。還有其它慢性的疾病都有同樣的道理。治病治表更要治本。否則等於沒治。還有同類問題發生。舌部屬於比較敏感的部位，經常要運動咀嚼東西。治療上採取有效正確的方法才行。否則不容易好。而且舌是人體特殊的部位。往往上面的問題或變化人體某個器官的問題，因此要特別注意。可以進行身體的檢查。
步驟/方法：
1、 舌炎有很多種，還是針對性進行檢查和治療為好。形成慢性都是平時沒檢查正確治療造成。加上生活習慣沒有改變。更容易使舌炎問題嚴重，比如菸酒熬夜等。改變不良的生活習慣。生活有規律，飲食是清淡為主。減輕壓力。不要吃火氣太大的食物。
2、 如果有創面潰瘍用散劑效果會好些，治舌炎先從改變生活和飲食習慣入手，多吃蔬菜水果。增加維生素和纖維素等。增強機體的抵抗力和身體的免疫力。抵禦疾病的能力。可以口服一些維生素。比如VB、VC等。
3、 戒菸戒酒，有問題及時解決。不要等到慢性的才考慮治療。平時要注意飲食習慣和養成良好的生活習慣。懂得一定的養生知識最好。對於身體的保養要從日常做起，保持正常的體重，保持舌胃腸道的健康。避免少發生口腔或腸道或舌部的問題。
注意事項：
具體要去醫院檢查才能確診治療。不要等問題嚴重才考慮治療。平時一定要注意生活習慣和飲食習慣。養成健康有益的生活規律。適當進行保健。運動。
