概述
很高興為您解答問題，精神分裂症是常見的精神科疾病，精神分裂症造成的原因主要是由於遺傳因素，還與患者所處的社會環境、生活壓力有關。精神分裂症主要分行為型分裂症、青春型分裂症、情感性分裂症、單純型分裂症等幾種分裂症。精神分裂症的主要症狀變現為多疑、幻覺、幻聽、神經質、強迫症等多種症狀，下面我們說有輕微精神分裂症的怎麼緩解？
步驟/方法：
1、 首先患者應該去醫院問下醫生自己病情是否需要找心理醫生治療還是需要吃藥治療，跟從醫生的建議，如果是輕微的精神分裂建議患者只是找心理醫生開導一下，因為藥物畢竟對身體和精神方面都有副作用。
2、 如果患者不需要吃藥治療，也要知道自己是由於甚麼受刺激而患了精神分裂，可以根據自身的情況，遠離自己收刺激的因素，例如人或事。患者的內心是非常脆弱的，所以需要有人在身邊時刻照顧與開導，讓患者放鬆身心。
3、 輕微的精神分裂的患者可以多做些自己喜歡的事與自己喜歡的人交朋友。適當的出去旅遊散心可以幫助患者快速好起來，身心舒暢自然病就好了。當患者心情煩躁時不要去人多的地方，患者用該生活在一個整潔乾淨的房間也有助患者康復。
注意事項：
輕度的精神分裂症患者可以多看心理醫生進行開導，在家中療養時要多於家人朋友交流。不要讓患者激動，不讓患者接觸那些傷害過患者的人。
